|
Ураааа! 1500 калорий - полет отличный, самочувствие шикарное, и наконец-то отвес
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 67.88g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Бургер Кинг Двойной Чизбургер, Капучино, Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Mirel Пирожное Муравейник, Чай. Snacks/Other: Чудо Шоколадное Молоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|