Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 66.47g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: АТБ Банан, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Том Арахисовая Паста Нейтральная, АТБ Банан, Білоцерківський Творог 5%, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Флагман Семга Слабосоленая. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Яблоко Зеленое, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Сыр Голландский, Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|