Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
2002 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 184.61g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%, Rich Вишневый Сок. Lunch: Спагетти. Dinner: Rich Вишневый Сок, Biotta Свекольный Сок, Коровка из Кореновки Творог 2%, Альянс Капуста Маринованная, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|