Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
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42.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2019:
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1565 kcal
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Fat: 37.93g | Prot: 120.55g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate. Lunch: Patate Americane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Zucca Gialla (Valori Inran). Dinner: Kiwi (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, De Cecco Orecchiette Integrali N. 91, Lepore Mare (Lidl) Filetto Trota Iridea Salmonata , Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodorini Secchi, Melanzane (Valori Inran). Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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