Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1376 kcal
|
Fat: 14.19g | Prot: 98.67g | Carbs: 216.69g.
Breakfast: Сахар, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Варенье. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хурма. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Wellness Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onarovna's Weight History
|