Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 28.63g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Гречка Отварная, Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Шурпа. Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Останкино Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Варенька Малиновое Варенье , Стрепсилс Леденцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторовна2413's Weight History
|