Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
65 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 113.67g | Carbs: 62.92g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. Dinner: Сырники, Щука Жареная, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Айриш Крим , NL International Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazachevaE's Weight History
|