Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1688 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 62.71g | Carbs: 212.62g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Суп из Сайры. Dinner: Добрый Сок Яблоко Цитрус, Макдоналдс Картошка Фри, Макароны Отварные, Помидоры, Сосиска, Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|