Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1533 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 45.76g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни. Lunch: Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом. Dinner: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Хрустим Сухарики Твистер Чикен. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|