Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 62.34g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Vegan Food Печенье Овсяное, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. Lunch: Кофе (Растворимое), Ремит Пельмени Руколепные Царские. Dinner: Пятерочка Помидоры, Куриная Котлета, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. Snacks/Other: Чернослив, Чернослив, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|