agathabmeyer's Journal, 23 Nov 19

agathabmeyer's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

panqueca de ovo, com tomate, manjericao, mussarela.

View Diet Calendar, 23 November 2019:

802 kcal

Fat: 26.81g | Prot: 33.42g | Carbs: 110.40g. Breakfast: Queijo Mozzarella, Tomates Vermelhos, Panquecas Simples. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Tomates, Pepino Japonês. Dinner: Repolho Refogado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Other: Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Mamão Formosa, Club Social Integral com Cebolinha. more...

63 Supporters Support

Comments

como faz?

23 Nov 19 by member: Ketlyn Oliveiraa

Pode passar receita?

23 Nov 19 by member: BiaTononM

receita por favor 😁😁

23 Nov 19 by member: chele e taty

q delícia qual a receita

23 Nov 19 by member: adryely noll

como faz?

23 Nov 19 by member: Washington_

Receiiiita

23 Nov 19 by member: leticia.caprio

q lindo

23 Nov 19 by member: mari.barbati

receita? tá lindo

23 Nov 19 by member: deiaross

Receita 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

23 Nov 19 by member: Ninha DantasM

1,5 xícara de farinha de amêndoa, 2 ovos, 1 colher de fermento, 2 colheres de óleo de coco ou azeite, sal ♡♡♡ Só por na frigideira

23 Nov 19 by member: agathabmeyer

Posso substituir a farinha de amêndoa por farinha de trigo integral ou Aveia ? Nãoo tenho essa amêndoa.

24 Nov 19 by member: Lane Silva25

Pode sim. Funciona

24 Nov 19 by member: agathabmeyer


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

agathabmeyer's Weight History

View Complete History

agathabmeyer's Journal, 23 Nov 19

Submit a Comment

agathabmeyer's Weight History