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여기에 추가로 방탄커피 1잔까지. 외출 전 *요기만 하려고* 차린 식사인데 먹다보니 배부르다ㄷㄷ 이 정도로도 배가 부를 수 있는데 그럼 그동안 얼마나 과하게 먹고 산 것인지ㄷㄷ
View Diet Calendar, 23 November 2019:
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1617 kcal
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Fat: 135.73g | Prot: 65.07g | Carbs: 40.45g.
Lunch: NOW MCT OIL, 유로팜 유로팜버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, BelGioioso 부라타, 파프리카, 루꼴라, 방울 토마토, 호두. Dinner: 찐고구마, 엑스트라 버진 올리브 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 연어구이, 녹색 올리브, 파프리카, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 달걀, 해키키 김치만두볼. more...
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