porem na balança nao vejo diferença porem na comparacao de foto acho q tem diferenca???
View Diet Calendar, 22 November 2019:
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1145 kcal
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Fat: 30.36g | Prot: 58.21g | Carbs: 161.06g.
Breakfast: Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Brigadeiro, Brigadeiro, Brigadeiro, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Brigadeiro, Pipoca Branca (em Óleo). more...
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Comments
Fuja da balança... se você está notando a diferença continue assim! Está indo muito bem👏🏻👏🏻
22 Nov 19 by member: niquefaria
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Olhando as fotos da pra perceber muita diferença!
muitas vezes a gente nao perde na balança mas reduz nas medidas!
22 Nov 19 by member: sildamata
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Parabéns! Isto é emagrecer diminuir as gorduras e aumentar a massa magra e não só baixar na balança! 👏🏻👏🏻
22 Nov 19 by member: FJMPontes
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Otimo resultado. está linda. Tem muita diferença!!! 👏🏽👏🏽👏🏽
23 Nov 19 by member: Gerfson Viana
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macia oliveira's Weight History
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