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Muito difícil ontem, meu aniversário e tendo que recusar muitas coisas! Inclusive não sair pra comer como de costume ou fazer um churrasco com aquela gelada acompanhado! 😅
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74.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.1 kg a Week
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