Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1148 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 110.58g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные), Columb Соус Чили Острый, Кофе с Молоком. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Воздушный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Желе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Пух's Weight History
|