Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 61.67g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный "Фитнесс", Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Новый Океан Щупальца Кальмара, Рис с Овощами Мой 1. Dinner: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Запечённая Баранья Нога. Snacks/Other: Balance Миндаль, Витамин Ягодный Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daisy Cutter's Weight History
|