Nada, que no avanzamos......
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
702 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 42.55g | Carbs: 62.20g.
Breakfast: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Lunch: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Patata Baby , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Filete de Añojo. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
Comments
Paciencia y constancia, y llegarás al objetivo
15 Nov 19 by member: LuisMS8
|
Si, estoy un poco estancada y eso que he aumentado 400 cal mas diarias pero poco a poco, gracias 😘
18 Nov 19 by member: albita3108
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albita3108's Weight History
|