День 5:"Рекавери не будет легким"
Страх набрать вес это обычное явление на рекавери. Но не нужно подчиняться этим страхам. Бери и делай. Ну поправлюсь я до 55 кг, к примеру, ничего не измениться. Я это я. Даже 55 мало, но хотябы держать в этих пределах
