Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
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61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2019:
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1190 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 53.46g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: 아메리카노, 바나나, 아몬드. Lunch: 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널 꼬치, 팔도 꼬꼬면 왕컵. Dinner: 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널, 바나나, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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kirikito's Weight History
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