Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
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96.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2019:
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856 kcal
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Fat: 55.48g | Prot: 33.83g | Carbs: 58.61g.
Breakfast: Café. Second Breakfast: Manzana, Florette Ensalada Iberica. Lunch: Salchichón, Nuez, Iberitos Crema de York. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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 Comments
Bueno, después de un fin de semana loco donde no he sido capaz de preservar mi dieta ya que lo que pusieron delante era tentador... y, por otro lado, ¿cómo vas a una casa donde han preparado un ágape y dices que no tomas nada de lo hecho sin rayar la mala educación? Aún no tengo respuesta para ello.
12 Nov 19 by member: fguerrir
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La única que se me ocurre es probar una cucharada y cuando todos hayan terminado de comer, para que no me siga dando Hambre de verlos 😂
12 Nov 19 by member: Isa Álvarez Manoja
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