Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1495 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 105.58g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Лук, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Мандарины, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|