AsterDeo's Journal, 09 Nov 19

Чечевица с филе в сливках с грибами, салат и сыр.
Чай лимиовой ричард с апельсином божественный. Я заварил его еще с имбирем и лимоном-просто сказка.
Хоть чай радует

View Diet Calendar, 09 November 2019:
1374 kcal Fat: 47.97g | Prot: 117.38g | Carbs: 121.23g.   Breakfast: Клюква, Грецкие Орехи, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Сливы, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Карбонат, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Ideal Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Чечевица Красная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна,  Куриное филе в сливочном соусе. Dinner: Bombbar Джем Облепиха-Лимон, Пестравка Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Gea Кунжутное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арахисовая Паста, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Фейхоа, Миндаль, Пестравка Кефир 1%, Мандарины. more...
51 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AsterDeo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.