Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 63.20g | Carbs: 140.44g.
Breakfast: Сильпо Плетенка с Маком, Умное Пирожное, Молокія Творог 9%. Lunch: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Свиные Котлеты Света, Грiнвiль Капуста Квашеная , Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Сильпо Мёд Майский, Своя Линия Сыр Российский . Snacks/Other: Plum, АТБ Груша. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|