Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 93.61g | Prot: 84.75g | Carbs: 55.25g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо, Herbalife Herbal Aloe. Lunch: Капуста Тушеная, Свиная Отбивная, Борщ Диетический. Dinner: Грецкие Орехи, Капуста Тушеная, Свинина Лопатка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|