|
А тут есть такие же, как я? Кто заедал стресс преимущественно фастфудом? Было бы очень круто, если бы такие же люди, как я, не постеснялись и рассказали, как они начали ограничивать себя.
Я вчера удалила деливери. Питалась обычной некалорийной едой. Вечером были гости, принесли пиво с пиццей. Моя победа на вчера - я съела 2 кусочка. Всего. Да, это моя победа, хотя для многих это «огооо». Нет, «ОГОООО КАК МНОГО». Но я раньше и пачку могла умять. А сейчас после 2 кусков мне хорошо и не хочется больше. Но сегодня опять мысли о чем-то вкусном и запретном...
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1773 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 61.91g | Carbs: 240.38g.
Breakfast: Данон Йогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Фасолевый Суп, Milky Way Шоколадный Батончик, Kozel Пиво, Лента Шпроты в Масле, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Чай, Додо Пицца Ранч-Пицца. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Чай. more...
|
|