Gabriella pulce's Journal, 02 Nov 19

Il sabato è “difficile” 😆 Però c’è un segreto per superarlo al meglio, ovvero mangiare la pizza almeno una volta a settimana 😜 

giusto Ale... 👍 Sicuramente Tu te la fai...... 😋 

molto fit 

Decisamente no... io la mangio ogni 2-3 settimane in pizzeria, e se hai voglia di scorrere il mio diario fino al 6 luglio vedi la mia pizza abituale. Però prima mettiti seduta 😆 

Sono già sdraiata posso andare a curiosare... 😊  

Visto? 😉 Aiuta a superare il sabato sera su FS 😆 Ogni tanto è bene accontentarsi, le privazioni prolungarle secondo me sono controproducenti. Per me il cibo fit è un modo come un altro per provare cose nuove, che ormai è il mio sport preferito. Ma adoro troppo il cibo e anche i sapori tradizionali per rinunciare anche alle cose “fat” 😉 

Ale sono rimasta sbalordita dalla pizza 🌟 😋😋😋 E anche da quelle due foto da com'eri a come Sei adesso... pazzesco👍 

giusto non bisogna rinunciare a niente... l'importante è rimanere in carreggiata con il proprio scopo... 👍 

Pensa che il come ero equivale a 1300-1400 calorie al giorno, l’altra foto di destra, scattata il 30/12/2018, equivale a 2300 calorie al giorno. Poi ho riperso altre due taglie aumentando ancora e ho ripreso un solo Kg. Per questo rompo le scatole a chi mangia poco 😅 

Davvero Ale anch'io prima di scaricare fatsecret facevo la fame... da quando seguo l'alimentazione corretta ho perso anch'io cm e kg1.5... mangiando tanto 👍😆