Maurito Dos's Journal, 02 Nov 19

Anche oggi é andata.... Workout terminato (e doccia pure) ;-)

View Diet Calendar, 02 November 2019:
4124 kcal Fat: 91.56g | Prot: 203.60g | Carbs: 586.16g.   Breakfast: After Sport Protein Bar, Yomo Delta 0% Bianco, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Cerreto Bio Semi Di Lino, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Vivibio Riccioli di Crusca, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Castagne Arrosto, Uovo Sodo, Grana Padano Grana Padano Dop, Scamorza, Pane di Semola, Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Funghi Pleurotus, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Dinner: Probios Focaccia Integrale, Carote. Snacks/Other: Prozis Real Mass Gainer, Aptonia After Sport Protein Bar, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Banana, Caffè Zuccherato. more...
2266 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Allenamento andato ❤️💪🏼❤️ 
02 Nov 19 by member: wertyuii

     
 

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