|
лазанья, без бешамеля. 325г
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 57.94g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка, Магнит Банан, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт.. Lunch: Sitia Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, №92 Лазанья Диетическая. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Груша, Магнит Хурма. Snacks/Other: Ulker Laviva Батончик Шоколадный с Бисквитом ( 1Шт 35Гр), Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalkacvet's Weight History
|