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Buenos días :)
O tardes xd.
Sigo leyendo todos y cada uno de los comentarios. Me hacéis sentirme mejor y con ganas de amarme. Pero aunque lo intente no lo logro...
pero he desayunado, he comido. Me siento normal, intento no pensar. Sé que luego lloraré o me sentiré mal porque me van a hacer comer un plátano con un actimel.
Gracias a todos :(❤️
Contaré lo que he tomado hasta ahora:
(He sido obligada :c)
Desayuno: Kiwi, dos galletas flora tostadas al horno y dos digestive normales. Además de un cafe con leche semi. Me sentí tan mal después.
Comida: Albóndigas con arroz. Aunque me llenara, me he tenido que comer todo... Y zumo de naranja natural.
View Diet Calendar, 31 October 2019:
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1017 kcal
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Fat: 30.73g | Prot: 44.56g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Flora Galletas Tostadas al Horno, Fontaneda Galleta Digestive, Café con Leche Semi Descremada, Kiwi. Lunch: Zumo de Naranja Natural, Alteza Arroz Blanco Cocido, La Sirena Albóndigas con Tomate. Dinner: Pan de Pueblo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Sopa de Pollo con Fideos. more...
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1456 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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