TARIKTAS's Journal, 30 Oct 19

Yemek sonrası americano

View Diet Calendar, 30 October 2019:
2285 kcal Fat: 96.78g | Prot: 192.10g | Carbs: 163.43g.   Breakfast: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Mandalina, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Çoban Salatası, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Ispanak Yemeği. Dinner: Mercimek Çorbası, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Ayran, Fırında Sebze, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Halk Ekmek Organik Tam Buğday, Ayran. Snacks/Other: Fındık, Elma, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Starbucks Caffè Americano (Grande). more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TARIKTAS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.