olkal2006's Journal, 29 Oct 19


View Diet Calendar, 29 October 2019:
971 kcal Fat: 28.00g | Prot: 83.31g | Carbs: 89.19g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Шпинат, Кофе, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной, Свекла Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
2341 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olkal2006's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.