Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 39.65g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Икра Красная. Lunch: Салат Овощной, Вино Пино Гри (Grigio), Бутерброд с Красной Икрой, Паста с Морепродуктами. Dinner: Миндаль, Фасоль (Консервированная), Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|