Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 50.52g | Carbs: 248.92g.
Breakfast: Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Корона Заливное из Птицы, Манго. Lunch: Haribo Желатинки, I'm Happy Капуста Провансаль, Щи. Dinner: Приготовленные Грибы, Макароны Отварные, Помидоры, Сметана . Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), Шарлотка с Яблоками, Апельсин, Груша. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|