gokukan's Journal, 27 Oct 19


View Diet Calendar, 27 October 2019:
1886 kcal Fat: 79.13g | Prot: 150.50g | Carbs: 128.31g.   Breakfast: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Panzani Pâtes Cuites. Dinner: Escalope de Poulet, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Other: Leader Price Chocolat au Lait aux Noisettes. more...

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