Questa sera ricarica pulita Carbo.. Riso..
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62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2019:
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1396 kcal
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Fat: 21.26g | Prot: 165.43g | Carbs: 125.17g.
Lunch: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Amadori Hamburger di Tacchino. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Other: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Milbona Latte di Soia, il Molino di Diego Fiocchi di Avena. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Aledda Stefano's Weight History
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