Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2013
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 69.85g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Сырок. Lunch: сыр адыгейский, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Шоколад Особый, Лапша из Индейки/Курицы. Snacks/Other: Мандарин, Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|