Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
690 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 100.60g | Carbs: 38.03g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Окунь Красный . Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|