|
Макс 19
|
77.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 27.55g | Prot: 43.29g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Ирис с Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Помидоры, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
shafranskys.art's Weight History
|