간식으로 먹는데 당이너무 많은거 아닌가..?
View Diet Calendar, 24 October 2019:
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2833 kcal
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Fat: 97.83g | Prot: 141.16g | Carbs: 365.96g.
Breakfast: 미소야 우동, Pei Tien 크리스피롤12곡, 야쿠르트 엠프로3, 백설 흑설탕, 미숫가루, 매일 소화가잘되는우유. Lunch: 충무김밥, 농심 신라면. Dinner: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 목살구이. Snacks/Other: Pei Tien 크리스피롤12곡, 마켓오 오그래놀라바. more...
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Comments
시리얼, 에너지바 에도 인공당이 은근히 많더군요. 저는 거의 과자로 봅니다. 😅
25 Oct 19 by member: hobodon (호주부)
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한번에 2개씩먹는데...줄여야겟네요ㅎ
감사합니닷ㅋㅋ
25 Oct 19 by member: baby.jiny
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에너지바, 시리얼이 건강식품처럼 보일 때가 많은데, 당이 많아서 의외로 좀 그렇다더군요. 🤞🙂
26 Oct 19 by member: hobodon (호주부)
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맞아요 당이 많아요 저도 단백질바 단백질양 모자를때만 아주가끔 먹어요
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baby.jiny's Weight History
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