clgaiao's Journal, 23 Oct 19

PA: Leite de aveia (caseiro), maçã com canela, pão com queijo e omelete.382 cal

View Diet Calendar, 23 October 2019:
1590 kcal Fat: 72.27g | Prot: 73.95g | Carbs: 157.60g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura Torrado, Maçã,  LEITE DE AVEIA. Lunch: Pingo Doce Queijo Flamengo, Dulano Salsichas Bratwurst, Ketchup, Continente Massa de Pizza Retangular Extra Fina. Dinner: Molho de Carne, Sabores do Vez Chouriço de Carne para Assar, Pão de Mistura, Rancho com carne e legumes. more...
1741 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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