|
Ben lekker op vakantie in een all inclusive hotel. Echt genieten. Alleen... Ben ik echt een stuk dikker geworden en dat vind ik zo erg. M'n ouders willen graag dat ik aankom maar ik totaal niet... Er is geen weegschaal hier dus ik weet niet hoeveel ik weeg. And it's killing me. Ik ben zoooo bang om te veel aan te komen. Ik weet niet wat ik moet doen. Ik probeer minder te eten hier maar iedereen let hier op mij😖 wat moet ik doen?? 😖😢
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 32.14g | Carbs: 162.98g.
Breakfast: Gebakken Ei, Jam, Kaas, Boter, AH Basic Pistolets, Croissant. Lunch: Zelfgemaakte Frieten, Penne, Octopus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Other: Baileys Baileys, Vanille Ijs, Aardbeien Ijs. more...
|
|
1262 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour, Golf (walking) - 20 minutes, Swimming (slow) - 35 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
21 Oct 19 by member: Laurierdrop
|
21 Oct 19 by member: chrisp72
|
Gewoon lekker eten, en als iedereen het zegt, zou er dan geen kern van waarheid in zitten. Verder sluit ik me aan bij de rest... #zoek hulp !!
22 Oct 19 by member: Yoo69
|
Helemaal eens met Laurierdrop! Schoot direct in de lach toen ik die reactie las! :)
22 Oct 19 by member: Nebulas
|
Mocht je het spannend vinden om langs de huisarts te gaan, hier is de hulplijn voor mensen met eetproblemen.
0851304617
Op deze site kan je meer info vinden
https://weet.info/hulp-voor-jou
Heel veel liefde en probeer van je vakantie te genieten.
22 Oct 19 by member: TheFutureIsNow
|
Ja kan onmogelijk in 1 vakantie een stuk dikker’ worden! Geloof je ouders... zij weten als beste wat goed voor je is. Succes!
22 Oct 19 by member: Lottesem
|
Zoek hulp. 1 week gaat je echt niet dikker maken net als dat 1 week je ook niet dunner maakt.
22 Oct 19 by member: j.alvv
|
Ga genieten, en na de vakantie hulp zoeken 🌹
22 Oct 19 by member: annemiek rembil
|
22 Oct 19 by member: emmaanoniem
|
Voor jouw gezondheid zal je moeten aankomen, dus snap jouw ouders wel. Geniet lekker van het zonnetje en laat alles eens even los..❤
22 Oct 19 by member: Mariska!!
|
Ik vind het heel knap dat je het deelt met ons, ergens misschien diep van binnen weet je denk ik wel beter. Iedereen zegt het al... zoek iemand professioneel om mee te gaan praten. De meesten hier staan achter de gedachte van je ouders. Jouw gezondheid gaat achteruit met verlies van gewicht. Je moet juist aankomen om gezonder te worden.
Geniet van je vakantie en weet wat je daarna moet gaan doen...
22 Oct 19 by member: AviaMar
|
Ik vind je een topper, zelfs wanneer je anoniem reageert. Je bent niet de enige meid.
Probeer op vakantie de lekkere gezonde dingen te nemen. Fruit bij ontbijt, kwark, yoghurt, nootjes, eieren en lekker veel groenten bij je maaltijd, soep, salade etc. Daar kan je kilo's van eten zonder aan te komen en je zorgt wel goed voor jezelf zo.
22 Oct 19 by member: Nelleke1974
|
Kijkend naar je gewicht, ben ik het met de rest eens.
(Of je moet 1.20 meter zijn.)
Maar dat lijkt mij stug.
Zoek alsjeblieft hulp!
23 Oct 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaanoniem's Weight History
|