|
29 н 5 д
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
971 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 74.82g | Carbs: 49.06g.
Breakfast: Пятерочка Помело, Modern Bakery Protein Bread, Каждый День Сыр Косичка, Healthy Ball Protein Ball, Лента Яблоко Семеренко. Lunch: Healthy Ball Protein Ball, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Dinner: Велком Салями, Heidi Сыр Эмменталь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Monini Масло, Ашан Помидор. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
oksana1363's Weight History
|