Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 101.87g | Prot: 88.53g | Carbs: 65.76g.
Lunch: Магнит Хурма, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лето Укроп Свежий, Помидоры, Ашан Окорок Свиной, Жареное Яйцо. Dinner: Фундук Фундук, Мандарины, Пискаревский Сметана 15%, Свиной Бульон, Укроп, Ашан Окорок Свиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|