gokukan's Journal, 19 Oct 19


View Diet Calendar, 19 October 2019:
2152 kcal Fat: 112.06g | Prot: 139.06g | Carbs: 144.40g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat Chaud, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lunch: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lentilles Cuites. Dinner: Omelette, Auchan Huile d'olive. Snacks/Other: Leader Price Chocolat au Lait aux Noisettes. more...

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