tropyninaalina's Journal, 19 Oct 19

Хорошое начало хорошего дня)

View Diet Calendar, 19 October 2019:
1795 kcal Fat: 72.59g | Prot: 66.74g | Carbs: 222.25g.   Breakfast: Киевхлеб Хлеб Спельтовый, Огурец (без Кожуры), Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Листья Салата, Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Приготовленная Морковь, Квашеная Капуста, Голубец, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жменька Гречка. Dinner: Прат "Київхліб" Сушка З Льоном І Кунжутом, Киевхлеб Хлеб Спельтовый, Болгарский Перец, Омлет с Кабачком. Snacks/Other: Прат "Київхліб" Сушка З Льоном І Кунжутом, Безе, Груши, Грецкие Орехи, Изюм, Рудь Облепиха с Сахаром (Тертая), Клубника (Замороженная с Сахаром), Сыр Домашний, Манник. more...
68 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tropyninaalina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.