Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
105.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
2576 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 69.77g | Carbs: 306.84g.
Breakfast: Epica Йогурт Красный Апельсин , Takemura Соус Кунжутный, Черемушки Пита, Пятерочка Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Lunch: Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Котлеты из Куриной Грудки, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Томское Пиво Пиво Нефильтроф. Snacks/Other: Карусель Чиабатта Классическая . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMina_78's Weight History
|