gokukan's Journal, 16 Oct 19


View Diet Calendar, 16 October 2019:
1806 kcal Fat: 92.08g | Prot: 102.83g | Carbs: 134.23g.   Breakfast: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Nesquik Chocolat Chaud, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Huile de Tournesol, Oignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Oignons, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Thon, Salade Verte, Oeuf (Entier). more...

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