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Culminamos día subiendo el priner video de mi canal y a dormir!!! Gracias por vuestro apoyo.
View Diet Calendar, 14 October 2019:
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1309 kcal
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Fat: 43.02g | Prot: 89.70g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral. Lunch: Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Tortilla Francesa, Hacendado Arroz Integral Microondas. Dinner: Videca Piña en Su Jugo, Huevo Frito sin Grasa, Lenguado, Pepino, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Other: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Bimbo Thins 100% Integral, Bicentury Tortitas con Chocolate Negro, Té Verde. more...
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2896 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
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MrDMartin94's Weight History
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