Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
68 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
349 kcal
|
Fat: 2.21g | Prot: 29.38g | Carbs: 52.01g.
Breakfast: Фармстандарт Феррогематоген Детский, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Кофе (Растворимое), Варенька Варенье Клубничное, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|