ну погнали , удачи мне 👌 маленькие отчет. ПП забросила в начале лета , в период набрала около 4 кг .возвращаюсь в режим😊
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 111.95g | Prot: 55.73g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Кофе с Сахаром, Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Зефир, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Конфета, Красное Яблоко, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. more...
|
|